Cuestion de percepción...

La foto es de una formación rocosa que hay en un lago de Birmania. Sólo es posible sacarla en un determinado período del año, debido a la iluminación del sol. La descubrí la semana pasada en el curso de Coaching, no he comprobado si esta retocada, creo que no, sin embargo lo cierto es que a veces cuesta creer lo asombrosa y precisa que puede llegar a ser la naturaleza. Si aún no has podido ver lo que esconde, gira tu cabeza hacia tu hombro izquierdo… La...

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Cambiar aquí y ahora...

Un bodhisattva es alguien embarcado en el camino de Buda, a través de la compasión y la sabiduría, en este maravilloso vídeo podemos ver lo fácil que es cambiar el mundo aquí y ahora, no te arrepentirás de verlo, ya lo han hecho casi medio millón de personas, te aseguro que te reirás. Ayer comencé un curso en la Cámara de Comercio de Alicante, “Coaching Estratégico- Una Solución Positiva”, donde he cambiado los papeles, soy alumna.El objetivo: “reciclarme”, cuando vivimos en un entorno dónde todos los días hacemos lo mismo, tendemos a olvidarnos...

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Alíate con tus resistencias...

Es curioso como somos especialistas en sacar balones fuera en aquellas cosas que en el fondo no queremos cambiar. Desde un punto de vista metodológico el cambio es posible gracias a una definición clara y precisa del objetivo, una formulación positiva, una representación sensorial, la ausencia de peligros o ruptura de un equilibrio. Es por ello, que uno de los procesos que utilizo siempre en mis procesos de Coaching es la creación de un Diario de Emociones. Las emociones son el resultado de nuestros pensamientos, “Según pienso, así me siento”...

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Reflexión....

Un dicho de un gran Político... Verlas venir Dejárlas pasar No dejarse arrastrar Y si te empujan, te paras. A.P Sonríe....

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El anillo...

“Vengo, maestro, porque me siento tan poca cosa que n tengo fuerzas para hacer nada. Me dicen que no sirvo, que no hago nada bien, que soy torpe y bastante tonto. ¿Cómo puedo mejorar? ¿Qué puedo hacer para que me valoren más? El maestro sin mirarlo, le dijo: “Cuanto lo siento muchacho, no puedo ayudarte, debo resolver primero mi propio problema. Quizás después…” y haciendo una pausa agregó, “si quisieras ayudarme tu a mi, yo podría resolver este...

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Salud y buen humor...

Me encontré en un cruce de caminos hace dos semanas, pues la vida no deja de sorprenderme con sus idas y venidas. Tomé el camino menos atractivo, más desértico, solitario, que después de estos 40 años he podido recorrer.Vengo diferente, ni bien ni mal, simplemente diferente, reconozco que el cambio me gusta, y a su vez, siento que gusta. Llego segura, sabiendo que cosas retomo y cuales dejo pasar.Y el comienzo de este viaje lo hago con una sonrisa pues tomarse la vida con buen humor es como disponer del Oro de la Felicidad, ya que sus beneficios...

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