Fijando un objetivo claro

¿Quién eres como persona? ¿Quién eres como político?

Todo comunica

En política, también

La politica deja huella

¿Que legado quieres dejar cuando te marches?

Y acaba la política

Una nueva oportunidad, ¿la quieres?

Simplicidad...


Según Albert Einstein existen tres reglas de trabajo: fuera del desorden encontrar la simplicidad, de la discordia encontrar la armonía, en medio de la dificultad reside la oportunidad.
Siempre he compartido que Escuchar es mi profesión…
Hoy me dedique a los detalles, me he pasado el día “escuchándote”…
La misma melodía sin cesar...
Ayer volví a ser consciente mientras realizaba un ejercicio con uno de mis clientes, que lo que es bueno para ellos, también lo es para mí.
Mi cliente lleva tres mandatos al frente de un ayuntamiento, nuestra reunión se produjo en su despacho, el mismo que durante 4.380 días, a excepción de las posibles reformas realizadas y festivos, ha ido utilizando día tras día. Le pregunté algo tan sencillo, como que me detallara un cuadro que estaba, puesto allí, desde que llego hace 12 años y el resultado es este post.
Es curioso como perdemos la perspectiva de las cosas cuando entramos en la dinámica frenética de las obligaciones que nos imponemos sin valorar.
Siempre he compartido aquello que me ha ayudado a mí, a avanzar, si a mí, y puede que en ti no cause el mismo efecto, pues ni somos la misma persona ni tampoco tenemos el mismo fin, sin embargo existen pautas básicas de mejora.
He necesitado como tantas otras veces, pararme, para pensar, analizar y actuar, para poder tomar la mejor decisión. No soy experta en GTD como José Miguel Bolívar, pero me gusta seguirle, me marca el camino y luego yo trazo el mío propio.
Hoy me he dedicado a mi….para mañana dedicarme mejor a ti. Si yo crezco, si yo mejoro…cuando estés a mi lado, subirás conmigo.

  • Hoy me he dedicado a hacer una sola cosa cada vez, no varias al mismo tiempo, incluso en los momentos de descanso, el resultado final de cada una de ellas…..satisfacción.
  • Me he centrado en lo importante. Hoy quería vivir…. para poder escribir este post. Y eso me ha llevado a no olvidarme de ti, en todo el día e irremediablemente he encontrado la armonía.
  • Mi lugar de trabajo es simple….una mesa y mi ordenador…no hay nada más que me distraiga. He cerrado todo, twitter, faceboock, reader… he buscado dentro del desorden….la simplicidad.
  • No existen tantos problemas….a veces el no pararnos a ver los detalles del cuadro de nuestro despacho después de verlo, que no mirarlo, durante 4380 días, da que pensar…. verdad? Hoy dentro de todas las dificultades he encontrado buenas oportunidades.
Escuchar es mi profesión y mi aprendizaje...
Entrenarme para entrenar mi hobby...
Mi sonrisa mi saludo...

Cómo vivo la Política...


Se que es arriesgado en los tiempos que corren hacer una metáfora asociada al mundo del Toro sin embargo como Coach Político vivo la política siempre desde la barrera... desde el callejón.

No salgo al ruedo y toco el albero, ni tampoco subo a la grada para sacar el pañuelo blanco ante una excelente faena.

Me gusta quedarme en barrera… al lado y cerca del Torero…

Desde ahí se percibe la presencia del miedo, el aroma de la falta de autoestima, los aplausos de la oposición, las banderillas del ego y la bravura del “torero” acompañado siempre por la música del ciudadano, el quite de la prensa y la mirada fija del partido.

Da igual en que plaza se toree, al final siempre hay buenos toros y mejores toreros, unos salen por la puerta grande, otros no cortan ni oreja ni rabo, los hay que hacen excelentes faenas y los que salen por enfermería, aquellos que mueren matando y otros donde la cornada les deja fuera de campaña...

Desde el callejón se ven y se saben cosas que desde la grada no se llegan a percibir y mientras se va realizando la faena, el público ve según el lugar que ocupa en la plaza, observa un resultado distinto según el punto de mira donde se encuentre…

¿Que hace que ante un mismo caso, con las mismas evidencias unos juzguen de una forma y otros de otra?

Para algunos ser político es sinónimo de aprovechado, interesado, hipócrita, que promete más de lo que puede cumplir, mentiroso, propicio a la corrupción y un maestro del engaño.

Existe un gran abanico de opciones como en todas las áreas profesionales según tipologías de personas, donde también tienen cabida aquellos políticos que sienten hondo, piensan alto y hablan claro, personas con profundas convicciones y arraigado sentido ético dónde se diferencian claramente de los políticos vulgares que solo buscan el éxito inmediato, que defienden intereses poco claros e incluso egoístas o inmorales y que por lo mismo merecen poca o ninguna confianza y respeto.

Y la realidad y más en los tiempos que andamos hay de todo en la vida política.

Cada uno de los clientes con los que trabajo en su foro interno y viviendo la política, que no de la política, desea triunfar, llevar a cabo sus propias ideas y propuestas buscando ser los mejores y ello pasa por la aceptación de cambiar y la posibilidad de fracasar y es entonces cuando buscan a su apoderado, aquel que mira por el, aquel que tiene en mente sus intereses, aquel que trabaja para que toree en la mejor plaza, con los mejores recursos.

Como Coach Político me he encontrado en la situación de decidir no trabajar con algunos de ellos no me sirven todos ni soy válida para todos.

Existe una ética personal que va asociada a un resultado final en beneficio de la mayoría y cuando desde la barrera observas que la faena va encaminada a las ventajas de ellos mismos, sus amigos, su familia o grupos de interés, el objetivo inicial que es hacer crecer a la persona se desvirtúa en detrimento de los intereses menos personales y más favorables al sinónimo generalizado y compartido anteriormente. No es difícil ver gazapear al torero.

Cuando trabajo busco la casta, el linaje que da la procedencia brava, me ciño y paso muy cerca de creencias y limitaciones, y cito al torero para que embista con bravura y nobleza. A veces me convierto en peón para sacar de la querencia habitual al torero y salga de su zona de confort, es entonces cuando surge su casta.

Y cuando esto sucede, ocurre algo mágico surgen los Olé, la plaza se vuelve blanca, la puerta se abre y por ella sale el maestro aquel que ha puesto su vida delante del Toro...y

El toro es la POLÍTICA

Como vivo la Política, como una hermosa faena.

Confianza...

Llevo literalmente diez días, dónde mi entorno pide a gritos confianza.

Lo he vivido en el plano profesional dónde un cargo público con una excelente trayectoria ha olvidado que el primer paso para poder mover su mundo, es creer en uno mismo.

Lo he vivido desde la amistad, donde la confianza brillaba por ausencia, entre dos personas que se amaban y desde el buen fin para no dañar a otro.

Lo he vivido personalmente cuando he confiado y vuelven a darme la vuelta y de nuevo vuelvo a confiar en las personas.

Y en los tres casos surgió la siguiente pregunta ¿Dónde se asienta tu confianza?

A la primera me respondieron….en los resultados
A la segunda…en el querer
A la tercera…aquí va mi respuesta

Cuando uno escucha frases como “Yo no tengo salida” “Quiero irme” “Si voy que se preparen” “Esta es la vida que me espera” “Estoy cayendo en un pozo” “Otra vez tropecé con la misma piedra”….si se ejerce la escucha en su amplio sentido de la palabra….se dispone de mucha información.

Siempre he creído que quien no goza de confianza en sí mismo, posterga las decisiones, demora continuamente la solución y se mantiene en una actitud de parálisis. Eso pienso que le ha ocurrido por un tiempo a mis tres protagonistas…

La confianza nos da la capacidad de actuar de una manera concreta en una determinada situación. Es la energía que nos mueve y nos aporta seguridad, optimismo, esperanza, alegría y nos lleva indudablemente al bienestar; nos aporta esa sensación de sentirnos libres, fuertes…para conseguir aquello en lo que estamos convencidos.

Cuando surge, aparece un cambio exponencial en nuestra forma de actuar, en nuestras decisiones cotidianas y van alineadas cada una de ellas, a la consecución de aquello que realmente queremos y soñamos conseguir.

Siempre he pensado que la confianza implica reciprocidad. Nunca puede asentarse en una sola parte, incluso cuando la confianza en nosotros mismos depende exclusivamente de eso, de nosotros.

Yo me doy la oportunidad…..y por ello recibo.

Cuando actuamos por proyectar una imagen hacia los demás, o pensando en el que dirán o en obtener su aprobación, nos traicionamos a nosotros mismos y a partir de aquí comienza el declive de nuestra autoestima.

Para que se mantenga en el tiempo una relación sincera es imprescindible que exista confianza, aunque lo que vayamos a compartir, pueda doler. Pues el verdadero encuentro entre dos personas se asienta en el equilibrio, la armonía y la autenticidad y ello convierte cada momento en un instante sereno…

Aprender a administrar la confianza, a construirla y ganarla poco a poco, ayuda a no sentirte utilizado.

Uno, depende ti
Dos, vuelve a ser tu
Tres, sonríe

Cuídate….

Uno más uno....piensa...qué es?



Durante este fin de semana he compartido experiencias y proyectos con 60 Coach del ámbito nacional.
Podría decir que después de diez años inmersos en esta disciplina no dejo de sorprenderme de la capacidad que tenemos las personas en superarnos cuando tomamos la iniciativa para hacerlo.
Durante un día y parte de la noche, hablamos, vivimos y compartimos aprendizajes, herramientas, logros y fracasos; sabiendo que detrás de cada uno, siempre existe una historia, que sumada a la nuestra, nos da un resultado de mucho más…
1+1 = es mucho más
Lo que me aportó Sergio Fernández coach, formador y consultor, así como autor del libro Vivir sin Jefe, (auténtico manual de motivación para el emprendedor) y Vivir sin miedos
  • Escoge una idea más grande que tu
  • Primero hago y luego pienso
  • Pon la estadística a tu favor
  • Haz las cuentas
Por su lado Miguel Ángel Romero fundador de Actitudine consultora pionera en el campo del desarrollo de la actitud individual y colectiva en las organizaciones públicas y privadas me refrescó la memoria en
  • Que generar mi club de fans aporta confianza a largo plazo
  • No vendas lo que piden vende lo que necesitan
  • Se diferente, se tú
  • Haz sentir la magia
Lucia Molet la benjamina del grupo, fue todo un Descubrimiento en el Bosque donde nos advirtió de algo tan lógico como la acción inteligente, vale la pena conocer su hogar….
  • Visualiza con intensidad que es lo que quieres
  • Cree y confía en que lo conseguirás
  • Rodéate de gente que crea en tu ilusión
  • Entra en acción inteligente pues aunque duela, creces
Y tú tienes Ángel? Ángel Díaz revolucionó nuestro ingenio aportando herramientas prácticas en la gestión interna de un coach
  • Como puedo aplicar lo conocido a lo desconocido
  • Gestión del tiempo, como descubrir desviaciones
  • Me encantó…aprendí a responder a la pregunta ¿Cuál es tu oficio? (vídeo)

Y así podría trasladar cada una de las experiencias compartidas en petit comité que hacen que la realidad supere a la ficción.
Y ahora si eres político y estás inmerso en tu campaña electoral plantéate si los 15 puntos anteriores pueden trasladarse a tu proyecto personal y político….si es así a que estás esperando….
Piensa...
No hace falta ser coach para poder implementarlas....

¿Quieres que te desee un Gran 2011?
















No quería cerrar el año sin algo estimulante, reflexivo y hecho desde el corazón.

En esta ocasión quiero compartir las palabras de mi compañero y amigo Borja....son suyas y simplemente se las he cogido prestadas para vosotros....los que habéis estado todo este año...junto a este rincón....es el mejor regalo que puedo daros....



Si eso es lo que quieres, ese es mi deseo para ti. Pero te lo deseo de una forma distinta, de una forma poco habitual. Si lo que esperas es que el año nuevo “nos traiga” cosas buenas como si nosotros tuviéramos el derecho de recibirlas desde nuestra posición pasiva, yo te propongo que en este año seas tú el que decida qué clase de año quieres que sea por las cosas que decidas alcanzar.

En una conferencia que dio recientemente Leopoldo Abadía (conocido por su teoría de las hipotecas ninja), decía que debíamos cambiar el enfoque de las cosas y en vez de pensar “qué mundo vamos a dejar a nuestros hijos, pensar en qué hijos vamos a dejar en este mundo”; bien, pues mi mensaje va por el mismo camino. En vez de “a ver qué bueno nos trae 2011” mi pensamiento va más en la línea de “qué estoy dispuesto a poner de mi parte para contribuir a construir un 2011 inolvidable y excepcional”.

Este enfoque cambia la perspectiva de las cosas. Desde esta nueva mirada, dejamos de estar a expensas de “lo que el año nuevo me traiga”, para ser nosotros los que hagamos “¡que el año me entregue aquello por lo que me esforcé!”.

Es pasar de ser víctima a responsable, es dejar atrás quejas y lamentos, y poner sobre la mesa nuestra capacidad de acción, mi capacidad de ver las mismas situaciones desde otra perspectiva y lograr sacar el aprendizaje que nos permitirá progresar hacia los resultados que siempre anhelamos.

Si pienso “a ver qué me trae el año nuevo”, me quedo en una actitud pasiva, a la espera, me condiciono y me quedo atado de pies y manos; si pienso “qué puedo hacer para convertir este año en un año estupendo” abro muchas puertas a la oportunidad, a la posibilidad, al desarrollo personal, y siempre desde el pensamiento positivo.

Puedo conformarme con pedir “que no sea peor que el año pasado”, con lo que estoy poniendo el foco en lo malo que hubo, cuando lo que verdaderamente nos estimula y moviliza es esforzarnos por aquello que entra en “lo bueno que puede llegar a ser y lo bueno que puede llegar a haber”.



En un momento como este, lo más importante es la actitud, la determinación con la que miramos lo que tenemos por delante y lo que está por llegar y, convencidos de que tenemos mucho que aportar dentro de nuestra capacidad de acción efectiva (accionar con efectividad desde nuestras capacidades), contribuir a construir ese mundo que queremos se dé para nosotros dentro de 2011.
Dejemos atrás las quejas y enfoquémonos en la aceptación, dejemos atrás los resentimientos y enfoquémonos en el perdón, dejemos atrás los juicios y chismorreos y centrémonos en la comprensión, dejemos atrás el victimismo y centrémonos en la acción generosa y responsable, dejemos atrás la ansiedad del materialismo impuesto por la sociedad y centrémonos en la generosidad de alma para sobreponernos a lo que a todos nos distancia una y otra vez: el egoísmo, esa terrible enfermedad endémica de la sociedad, de la que muchos se quejan y muy pocos hacen por sanar.

Atrevámonos a ser humanos, vulnerables, sensibles, fuertes, compañeros, leales, seamos personas de palabra, confiemos en los demás, tendamos la mano al otro, apoyémonos unos a otros, demos los pasos para vivir coherentes con aquellas acciones que nos generan bien-estar y que, inexorablemente, nos conducirán a estar bien. Dejemos de lado la distante veneración al hedonismo, la frivolidad, los postines y las fachadas. Atrevámonos a ser originales –que viene de volver a los orígenes- y seamos capaces de desplegar los valores y principios de vida en nuestro día a día, aquellos que nos enseñaron de pequeños y ahora tánto echamos de menos.

Valores como la integridad personal, la honestidad, la humildad, la generosidad y la aceptación, la confianza, la gratitud, la lealtad, la responsabilidad y el compromiso.

Te invito a que empieces 2011 con mentalidad de “Re-Creo”, sí, sí… Re-Creo… que vuelvas a creer en ti, en tus valores, en tus principios, en tu experiencia, en tus recursos… y puesto que crees en ti, que entres en Re-Creo… de volver a crear, a generar, a impulsar, a reinventar… y que así, entre todos, hagamos de 2011 un año excepcional.

Da igual dónde estés y lo que te pase, pon el 100% de tu ilusión y lánzate, puedes hacer de 2011 un Gran año.


Nos vemos en 2011....cuídate.

El cazo de Lorenzo


El pasado jueves me hicieron un gran regalo.
Fue un regalo en un día de Feliz no cumpleaños….y estos son los mejores
Venía envuelto en un libro….sin embargo el regalo fue otro…sin su emisario saberlo…
El regalo comenzaba así….
“Todos arrastramos un cazo. Si en la vida das con alguien que con la paciencia y la maestría necesarias, no solo te lo hace ver, sino que además te lo pone en positivo, entonces puedes decir que has tenido suerte. Mucha suerte. Como yo” AP.
El regalo vino acompañado en el mismo momento que acudíamos a "La Gestión de la ilusión en tiempos de cambio" con Emilio Duró… y regalo y Emilio fueron….un coctel Molotov
A veces nos somos capaces de entender en qué medida influimos en los demás. Y lo único necesario para entenderlo es conocer a la persona que tienes enfrente.
A veces nos fijamos en los errores de los demás. Y los nuestros son mucho más evidentes.
A veces pasamos de largo por no mirar, más de lo que somos capaces de ver… Y es ahí donde perdemos la opción que ansiamos toda una vida.
A veces nos piden mucho más de lo que estamos dispuestos a dar. Y nos olvidamos de los momentos en que fuimos nosotros los que fuimos y pedimos.
A veces no somos conscientes que nuestros amigos llevan su cazo…y tienen que hacer un doble esfuerzo que los demás.
Y es entonces cuando se alejan…. desaparecen, se esconden…y nos olvidamos de ellos.
Entonces cuando reflexiono sobre todo esto me doy cuenta que
A veces…somos nosotros quienes arrastramos el Cazo de Lorenzo…y este nos impide avanzar
Gracias :)

Y tu, ¿Como vas?













Llevo un tiempo a ralentí…
Es algo consciente, que me ayuda a seguir con la energía necesaria para llevar a cabo todos lo proyectos que llevo entre manos.
He compartido algo en este foro, sin embargo he de confesaros que la actualidad me ha hecho poner mi maquina a 100? Nooooo más bien a 200 Km/h.
Sin embargo esa velocidad solo está ubicada en un % mucho menor que hace unos años.
Los procesos de Coaching que llevo a día de hoy (no suelo trabajar con mas de seis a la vez) cada uno en su dimensión, peculiaridad y enfoque, me dan la oportunidad de ver más allá de lo que hasta el momento tenia la capacidad ver.
Hace muchos años un día me dijo mi Coach “el Éxito tiene la siguiente formula”
E= [(I+ A *3) (F + P)] elevado Diversión
Éxito = Idea + Acción, Ahora, Actitud con un poquito de Flexibilidad + Persistencia y todo ello elevado a Diversión.
Si me hubieran preguntado hace tan solo 9 años lo que haría hoy, puedo asegurar que en primera línea no hubiera acertado ni una.
En los tiempos que vivimos ampliar las opciones sin perder tu especialización es un ejercicio de equilibrio encima de una cuerda y muchas veces sin red.
Aparecen opciones interesantes, que a su vez marcan una distancia con tus objetivos, y ahí aparece la Toma de decisiones que tanto llevo hablando durante este 2010, pues las ventajas iniciales te distancian de tus metas finales.
Sí, voy a ralentí…. lo he decidido
Adelgazo empresarialmente como muchas organizaciones actualmente.
Y esto, solo tiene un fin…
Fortalecerme durante el camino…. para darme cuenta de los pequeños detalles que la lentitud me aporta ……y poder llegar a mi meta.

Menos es más...


En muchas ocasiones escuchamos la frase “En lugar de trabajar duro, hazlo con inteligencia”.
Hacer un cambio radical, reforzar tus puntos fuertes, prometer poco para dar mucho o eliminar tu lista de cosas pendientes, puede ser una forma de comenzar a hacer realidad dicha frase.
Llevo un par de años siguiendo los consejos de José Miguel Bolívar y he sido consciente que cuando uno lleva un ritmo acelerado, cuando tienes muchas ocupaciones y estrés, y “trabajas duro”, pierdes la perspectiva de lo que realmente importa, cometemos errores por descuido, y sobre todo perdemos de vista las grandes oportunidades que están a nuestro alcance.
Cuando estamos muy ocupados y cansados, llegamos a ignorar los mensajes sutiles e incluso terminamos creando problemas innecesarios.
Dice Lucille Ball:
Creo que saber lo que no eres capaz de hacer es más importante que saber lo que eres capaz de hacer. De hecho, es una señal de buen gusto”.
Muchos de nosotros creemos y estamos convencidos que tenemos que hacerlo todo y ser excelentes en todo. Sobre todo queda marcado a piel, cuando anteriormente hemos confiado en terceros y los resultados no han cumplido nuestras expectativas o simplemente el resultado ha sido un verdadero fracaso.
Entonces es cuando surge ese sentimiento de independencia, de poder y tener que hacerlo nosotros.
Y craso error, cuando vivimos en una sociedad y una civilización donde nos podemos permitir el lujo de no hacerlo y seguir contando con otros.
Es para pensárselo...

¿Que me hace ser así?


Hoy en una de las sesiones de Coaching con un Alcalde ha sido él quien ha planteado la pregunta…

¿Qué me hace ser así?

Ha sido una de las muchas preguntas en voz alta, que una persona dentro de un proceso de Coaching puede hacerse.

Dicen los más puristas que lo habitual es que sea el Coach quien las emita, quien ayude dentro de una variedad de herramientas a cuestionarse cosas que hasta el día de hoy eran incuestionables.
Sin embargo, todo aquel que haya vivido un proceso de Coaching es consciente que el primero en emitir preguntas es uno mismo, aunque sea con esa vocecita interna y solitaria, que parece no descansar nunca.

Después de tres años y medio de gobierno y con los momentos tan difíciles que se están viviendo dentro de las administraciones públicas, un equipo que no esté bien conducido por su líder, puede hacer agua en cualquier momento y por distintos sitios.

¿Qué me hace ser así?
Esta pregunta llega en un momento dónde todo está por terminar o por continuar.

A pocos meses de la cita electoral, se comienzan a calentar los motores y todo lo que se hace, se dice y se ve…es pura campaña.

Los grupos de gobierno han trabajado durante estos meses mano a mano, se conocen todos. Si fueran a un concurso de preguntas y respuestas, cada uno podría “desnudar” literalmente a su compañero de partido e incluso a alguno de la oposición.

Disponen de una habilidad innata para focalizarse en cada una de las áreas de mejora de la persona que tienen en frente, y en los momentos donde el agua llega al cuello, es mucho más fácil saltar la línea de ataque, sin ver, sin sentir, sin saber las debilidades de uno mismo.

Son cada vez más los que trabajan la parte más interna de uno mismo, la más emocional (aquella que la mayoría quiere ocultar para no presentar atisbos de debilidad, pues siempre se ha hecho así), con el fin de dar respuestas a las necesidades que la actualidad política trae en el siglo XXI.

Hoy un Alcalde ha sido consciente que detrás no tiene un equipo. El equipo con el cual comenzó su mandato.

Hoy ha sido consciente que su desconocimiento y la falta de gestión en sus inseguridades internas, le han llevado a una situación, que solo él, puede dar respuesta.

Hoy se ha enfrentado a sus propias debilidades y ha sido más juicioso con sus fortalezas.

No es necesario esconderlas y tampoco airearlas de una forma explícita, solo tiene que poner de nuevo la maquinaria a funcionar para que el conjunto mejore, para que el equipo le crea, para que los demás le sigan.

Sabe, que sabe hacerlo...
Sabe, que puede hacerlo...
Sabe, que quiere hacerlo...

Hoy…me he preguntado yo también ¿Qué me hace ser así?

He tomado una decisión...



El pasado 7 de octubre, tuve la oportunidad de conocer personalmente a Jose Luis Fuentes es Coach personal & profesional. Diplomado en Ciencias Humanas, Experto Universitario en Coaching por la Universidad Camilo José Cela de Madrid.

Experto en gestión de grupos, en la actualidad desarrolla su carrera profesional como coach personal y Organizacional impartiendo numerosos cursos, talleres y seminarios sobre esta disciplina.

Tiene su propio método: “el coaching emocional” Conferenciante y escritor, colabora asiduamente con diversas plataformas digitales a nivel internacional para la difusión del coaching.

Entre sus obras "El agua de las emociones"...

Al día siguiente de participar en el Taller "Las 10 claves para tomar una excelente decisión" compartió este escrito...que espero que disfrutes, tanto como lo he hecho yo...


He tomado una decisión importante que cambiará mi mundo….

No importarme el pasado y vivir el presente.
Desaprender lo que me hace daño,
atender las señales que me iluminan la vida…
Seguir mi camino de baldosas amarillas.

He tomado la decisión de mírame
a los ojos cada mañana,
sin buscar las arrugas que impone mi biología.
Aceptar la evidencia de que río sin trampas,
de jugar despacito sintiendo la calma
que me da el saber que estoy siendo y haciendo
lo que quiero y que puedo.

He tomado la decisión de besarte pausado
de mojar nuestro labios con cafés acompasados,
de decirte te quiero sin esperar recompensas;
de dormir abrazados sientendo la brisa ,
de mojar nuestros pies en la húmeda arena
Cerrando lo ojos y apretando las manos.

He tomado la decisión de hacerme viejo
caminando, viajando a lugares
que mi mente ha soñado,
de escribir en cuadernos las
emociones compartidas,
de subir a la cima explosionando
el oxigeno que nutre mi vida.

He tomado la decisión de acompañar en el camino
A todo el que quiera calzar unas botas
cuyo precio será el que tú quieras que sea,
a tu ritmo, con tiempo,
con pausa pero mirando hacia delante…
Buscando aventuras que hinchen tu alma

He tomado una decisión importante:
dejar que la vida suceda y contarla
y esperar que la muerte cuando llame a mi puerta
me espere sentada a que llegue de viaje
para partir de nuevo
y comenzar la única aventura…
Para la que no tengo prisa.


Gracias Jose Luis...

Política emocional...

Siempre he dejado claro que no trabajo, ni desarrollo mis habilidades en la Comunicación Política, ni tampoco lo hago en el Asesoramiento Político, mi función es complementaria, simple y clara, alinear las cualidades del candidato con las necesidades estratégicas; y eso se hace desde la base de la persona, generando confianza en el político, desplegando sus habilidades y competencias, descubriendo...

Detrás de un político siempre está la persona.
Cuando esto se olvida, aparecen las incoherencias.

He reflexionado sobre los últimos acontecimientos políticos que han copado algunos telediarios, y todos tienen un factor común:

Emociones...

El otro día, hubo alegría, empatía, complicidad, risas… con el ministro de Finanzas suizo, Hans Rudolf Merz



Como comparte Forocompol: Hubiese sido previsible una oleada de críticas a su pérdida de papeles, pero la oposición, contagiada por la comicidad del absurdo, cayó presa del mismo ataque de mandíbula y sus risotadas impedían incluso que el orador retomase el discurso sereno, a pesar de sus denodados esfuerzos No olvidemos que las emociones son contagiosas...

Antes de ayer, venganza, sorpresa, indiferencia, calma, valentía…Ángel Luna vs. Francisco Camps



Un discurso que duró 30 minutos, centrado, focalizado y difundido por los 3 últimos...

Ayer, tristeza, impotencia, compasión, solidaridad... con el presidente afgano, Hamid Karzai



"No quiero que mi hijo Mirwais (de cuatro años) se convierta en un extranjero, quiero que vaya a la escuela en Kabul y que le enseñe un profesor afgano, que crezca aquí y que se haga doctor para servir al pueblo", dijo el presidente a la audiencia en un acto en un instituto de Kabul.

En la actualidad, cada vez tiene más cabida la Política Emocional y aquel que sepa gestionarla como individuo y como grupo, tendrá una ventaja competitiva...

Si te has reído, has llorado, te has sorprendido o te ha causado alguna "emoción" este post...el objetivo del mismo, está cumplido...

Disfruta de un día singular...29 de septiembre.

18 segundos...para un pequeño cambio...

Hoy navegando por la red he descubierto este corto de de Bruno Zacharías y Miguel de Olaso. "18 segundos"

Me ha hecho pensar...

Este septiembre, esta bitácora ha cumplido dos años.
Ha tenido cambios, los he tenido yo....y los ha tenido el mundo a nuestro alrededor.

Y dieciocho segundos no son nada...o son un todo...



No quiero "morir" por no invertir tiempo en aquello que me gusta...

Y por ello, he invertido mucho más que 18 segundos en generar el cambio del blog...

Espero que lo disfrutes, como lo he hecho yo haciéndolo...

No comprometas lo que no puedas cumplir...


¿Volverías a confiar en este arquitecto?

Hoy sábado, gracias a Mara Aren voy a re-editar un post de septiembre del 2008, recién iniciada la andadura de esta bitácora.

Para los que ya la leísteis, gracias.
Para los que no....después de dos años, sigue aún si cabe estando de actualidad...

Cuando vendemos nuestras ideas, solemos llevarnos por nuestro entusiasmo, no existe espacio para el fracaso y cuando éste se presenta, el sentimiento de frustración aparece en nuestra realidad.

Es probable que nuestro entorno, no diga nada, no nos aporte su opinión, o si lo hace, lo haga de una forma comedida o sacando agentes externos, donde tú, no tengas la responsabilidad que corresponde. Y no seas consciente que tu compromiso adquirido te lleva a un punto de no retorno.

Es cuando, llegados a esta situación, habremos disminuido nuestro valor más preciado, la CONFIANZA, y en pocas palabras lo habremos echado todo a perder. Si a esto le sumas, que tu mensaje sea reiterativo en el fondo, de ofrecer y no llegar, la confianza va minándose hasta llegar a extinguirse.

¿Qué hacer entonces? ¿Dejamos de vender nuestras ideas, nuestros proyectos, o por el contrario, simplemente nos enfocamos, en darle una nueva comunicación, a las mismas, donde el compromiso sea reflejo de la realidad y viceversa?

Confianza y Compromiso, dos valores asociados al mundo político, y sin embargo, generados desde las personas, que unidos a un nuevo concepto en comunicación, hace que ese triangulo, cale como lluvia fina en la memoria de quien nos sigue.

¿Que harás hoy con esta reflexión?

Es cierto que el aprendizaje de nuestros fracasos, conlleva un riesgo, y las personas se miden por los riesgos que asumen.

Asumir que existe una necesidad en el cambio de comunicación….es un riesgo que te lleva camino al éxito.

Y recuerda como decía Winston Churchil: “El éxito consiste en ir de fracaso en fracaso sin perder el entusiasmo”

No dejes de comprometerte…….asume el riesgo….y sonrie..

Cuídate…..

Y tu, ¿Que ves?

Atrévete a moverte...



El pasado domingo me inspiró Fernando López...
A ver más allá de los que mis ojos quieren mirar.

Mumbai, hay que ser valiente para lanzarte como la cabra, que entre motocicletas baja para seguir su camino

Paro, quedarse al filo del precipicio y tomar con perspectiva, que todavía puedes respirar

Giant´s Causeway, coger la firmeza que da la piedra

Stone Town, simplemente llorar, como la lluvia y descubrir el nuevo olor, la frescura y darte la oportunidad de comenzar de nuevo

Lancelin, aprender que el desierto es un buen lugar para el auto-conocimiento

Lisse, descubrir que la pasión es un buen compañero de viaje

Christmas Island, que siempre estás acompañado aunque a veces estén en otro plano junto a ti

Kuwait City, recuerda que aunque pienses que puedas estar solo, al lado siempre tienes a tu mejor amigo

Teotihuacan, que llegar a la cima tiene su recompensa aunque nadie te advirtiera que no iba a ser fácil

Seljalandsfoss, saber que dentro llevas la fuerza necesaria para impulsarte a seguir

Madrid, ser consciente que cuando tú vas otros vienen de allí, y en ese cruce tienes la oportunidad de compartir, de seguir viviendo

Antseranana, que en tu mochila, tu eliges que llevar

Brisbane, que es bueno quedarse detrás para ver como disfrutan los demás

Dublín, puedes dar vueltas sobre ti mismo y cuando pares seguirás siendo tu

Buenos Aires, que la diversidad aporta una belleza mayor que la monotonía

Chakachino, una sonrisa abre todas las puertas

Estambul, sentirte integrado en un grupo es ser uno más

Wainivilase, que no puedes olvidarte de seguir siendo un niño cuando sea necesario

Y puedes seguir viajando junto a Matt y descubrir mucho más de lo que a simple vista puedes mirar….

Disfrutalo…

Eres consciente...¿De quien eres?

Decía Pablo Neruda:

Algún día en cualquier parte, en cualquier lugar, indefectiblemente te encontrarás a ti mismo, y esa, solo esa, puede ser la más feliz o la más amarga de tus horas.




Ser conscientes va unido a analizar como están tus proyectos, tu partido, tus creencias, tus miedos, tus relaciones familiares, en definitiva, tu vida.

La actualidad se caracteriza por una frenética actividad política, que muchas veces no está calando con el electorado. Llegan tiempos de elecciones y más de un político va a tener que salir “al ruedo” y enfrentarse no solo ante su adversario sino también y en primer lugar consigo mismo.

Si realizáramos una encuesta y preguntáramos al ciudadano por una frase que definiera dicha actualidad, como si fuera el titulo de una película ¿Qué crees que respondería? ¿Que titulares pondrías?

Dice Jose Luis Enriquez en su blog Indicios, haciendo una similitud a ¿Qué es un rey para ti?

En política habría una abundancia de excusas bartianas del tipo “yo no sé nada, no es culpa mía, es la primera vez que vengo”. Una manera de decir que la imagen de los políticos de este país quedaría muy mal parada. Simplemente no están acostumbrados a escuchar la verdad, a que les digan que son los responsables del derroche sin límites, de las veleidades sin control y de camuflar la vocación de servicio público en la ambición desmedida por tener coche oficial. Dejémonos de monsergas, la crisis tiene su origen en la avaricia. Y en la política, lo que sobra es codicia.

Esta es una opinión como muchas otras, alineadas o en contra…

La realidad es que si eres tu quien hiciera dicho titulo y lo hicieras sobre ti ¿Te resultaría fácil? Por donde empezarías a evaluar como están tus áreas…

¿Existe alguna que quisieras cambiar?

¿Como te sientes ante los cambios?

Y lo más importante ¿Cómo sientes sintiendo eso?

Somos seres de costumbres, de hábitos repetitivos, hacemos determinadas cosas de manera inconsciente poniendo el piloto automático, sin pararnos a pensar si hoy quieres seguir haciéndolo así.

Y si yo fuera tú, me preguntaría ¿Cómo detengo a este piloto que me lleva en dirección contraria a donde yo quiero ir?

Hoy no doy respuestas…hoy solo pregunto….

Me respondes..?

Pasando el testigo aprendido...

Un 29 de Noviembre del año 2008 esbocé una sonrisa gracias a Francisco Alcaide y su frase de Pablo Picasso:

Quien guarda un elogio, se queda con algo ajeno

Y como bien dice en su bitácora FAH, “Contribuir a que los demás crezcan, es crecer uno mismo”

Hoy quiero hacer referencia a Nuria Aymerich - LEADERSHIP INSTITUTE, la descubrí en la red, cuando me inicié en este mundo “bloguero”, sin embargo la he ido conociendo poco a poco, gracias a cada uno de sus post y sus experiencias contadas en el desierto.

Hoy quisiera presentaros la serie de post sobre Liderazgo Político que ha ido desarrollando durante el periodo estival.

Desconozco el motivo por el cual y durante veinte post, dónde habla y hace referencia a que reflexionemos sobre si es necesario un cambio de paradigma en la forma de hacer política, a los medios de comunicación, a las organizaciones y al cambio, al desarrollo del líder político, a valores y creencias de los políticos, en los partidos, donde habla sobre la conexión de un político con la ciudadanía, el equilibrio emocional, el éxito, el poder, el ego o la humildad, la vocación, visión y autenticidad en un Político….Solo exista un comentario valorando el desarrollo del trabajo realizado.

Me ha parecido interesantes sus reflexiones, me ha gustado su planteamiento y he seguido aprendiendo…por ello he querido compartirlo con vosotros.

Creo, como indica Francisco, en la cooperación, la colaboración y la generosidad, pues dan mejores frutos tanto de manera intangible como tangible.

Siempre llegan detrás Nuevas generaciones.....




Espero que os guste…el vídeo y Nuria

El resultado de un proceso de Coaching



Una historia real...

En mis procesos de Coaching, finalizada una etapa, suelo solicitar a mis clientes que me cuenten en su Diario de Emociones como han vivido su evolución.

Lo que leerás a continuación es la respuesta que me llegó...no he cambiado ni una coma, es tan clarificador que sobran las palabras.

El sabor de boca que tengo en este momento, es el de haber elaborado un buen vino, un pedazo de reserva.

Las diferentes fases vividas en esta nuestra primera etapa se asemejan a las de la elaboración de un buen caldo.

* Recolección
He ido recogiendo mis vivencias, al principio abundaban las amargas, con el tiempo se fueron tornando más agradables. Comencé a ser consciente de lo que me estaba ocurriendo, del sendero equivocado por el que andaba. Me di cuenta que necesitaba sol, abono y tiempo, mucho tiempo.

* Estrujado
He exprimido todo lo acontecido, todos mis sentimientos de abatimiento, baja autoestima, falta de liderazgo, desmotivación, tristeza, miedos, ataques de ansiedad, sensación de pérdida, sesiones de coach, auto-análisis.

* Fermentación- Maduración
He ido procesando todo lo obtenido durante la recolección y el estrujado...lo he ido analizando y día a día me he ido desprendiendo de los hollejos, de lo inservible y doloroso. He ido transformando lo negativo en positivo, la tristeza en alegría, los obstáculos desestabilizantes en aparentes obstáculos que me han llevado al enriquecimiento personal y laboral...empecé a ser la Persona que quiero, cada día más segura de mí, vital, alegre, positiva, con ganas de comerme el mundo.
En el proceso de elaboración del vino, está es la fase más importante, la que le da sabor dulzón y delicado, la que determina si un vino es ó no de calidad. Y mi vino empieza a ser de muy calidad.

* Filtrado
He desechado, dejado en el camino muchos aspectos de mi vida laboral y personal que me impedían avanzar. He obtenido una buena mezcla de caldos y me ido oxigenando, lo que ha favorecido mi evolución.

* Prensado
He prensado las partes sólidas, mis obstáculos, mis miedos y los he decantado separando el buen vino del orujo, caldo muy rico y muy fuerte pero que deja resaca. Prefiero tener un día a día más relajado y en el que me sienta plena, feliz a moverme por impulsos, dejarme mover como si mi vida fuera una borrachera continua en la que no soy dueña de ella.

* La crianza
Al igual que el vino, he conseguido desarrollar cualidades gustativas por la vida, liquidez (a las cosas hay que darle su justa importancia, ni más ni menos) y estabilidad. Ayer me comentaste que mi vida es como una noria de emociones, sentimientos y experiencias. Pienso que tienes razón, y seguramente esto es así porque yo soy el motor de la noria, me muevo, cambio de sentido (me retracto), me acelero. Hasta hace unos meses me movía por las actitudes de terceras personas, mis sentimientos, las emociones a flor de piel, debilidades, falta de confianza...pero ahora el ritmo de la noria, lo voy imponiendo yo, comienzo a tener el control de esta noria.

Mi vida siempre fue como la caída por un tobogán, rápida, llena de riesgos...pero que al final, te sube la adrenalina y te quedas con una sensación indescriptible, pero de puta madre, y esto no creo que lo pueda cambiar, porque yo soy así y quizás estoy donde estoy por ser así...pero lo que sí hago ahora es tirarme con salvavidas y rezar antes.

Para culminar esta fase de crianza, la madera cede al vino sus aromas, sus taninos, lo mejora y evita su decadencia. Yo me nutro de mi entorno, las plantas, el sol, los pájaros, las puestas de sol, las sonrisas de los que me rodean, mis compañeros de partido y de trabajo, mi familia, las puertas abiertas que me brinda la vida, la esperanza...

* Embotellado
En esta fase es imprescindible evitar los picados y la alteración del vino (las caídas, los retrocesos). Para eso hay que utilizar materiales de buena calidad, lo que bueno que tiene la vida, los aprendizajes adquiridos, la esperanza, las ganas de enderezar nuestro camino.

Durante esta fase el vino se redondea, se afina, toma cuerpo, forma. Al igual que yo voy tomando la forma de un líder, de una persona capaz de superar obstáculos, de analizar con detenimiento las situaciones, de reconducir mi vida.

Durante estas fases, hay muchas posibilidades de alteraciones en el vino, de obtener de una buena uva, un vino de mala calidad. Pero el buen vinicultor, aprende de sus errores y los minimiza con el paso del tiempo pues aprende a descartar la mala uva, los malos barriles, los malos corchos. Lo mismo me está ocurriendo a mí, empiezo a distinguir lo que me conviene de lo que no me conviene. Algunas veces me equivoco en mis decisiones pues considero que algo es bueno cuando no lo es tanto y he errado al dejar aparcadas: mi Yo, las cosas buenas de la vida, a todos los niveles.

Un buen vino, mejora con el paso del tiempo, y yo estoy mejorando y fortaleciéndome día a día.

Así es como vislumbro mi evolución. Estoy orgullosa con el caldo final. Y aún me quedan otros muchos caldos por elaborar.


Este es un regalo para los escépticos, los desconocidos, los buscadores, los inconformistas, los que buscan respuestas......

Sentimientos....de un viaje


No se si conocen Los Lencois Maranhenses…es un lugar especial, un lugar para visitar en alguna de esas oportunidades que te da la vida.

Yo he estado allí…conozco bien las sensaciones……su hermosura, su riqueza…sus contrastes, el resultado es sencillamente espectacular.

Puedes mirar a tu derecha un desierto maravilloso que te deja sin palabras, un desierto inundado de lagunas que provienen del deshielo y a tu izquierda la fuerza de la selva, la bravura de la naturaleza… y eso lo he vivido yo.

Como mi ausencia…

Me marché un 10 de Marzo sin saber que no iba a volver hasta 180 días después. Aquella noche se presentó ante mí la inspiración para decir adiós…y no hice nada por retenerla.

Al cabo de los días comenzó una peregrinación inesperada de antiguos compañeros de fatiga.

Sin esperarlo toco al timbre de mi alma el cansancio vital….acompañado de la desgana. No vinieron solos, sus hijos menores de edad Fastidio, Impaciencia y Agobio entraron por la puerta junto a sus abuelos Superioridad y Preocupación, se sentaron en mi sofá y se instalaron en mi casa sin preguntar; vinieron para pasar unos días y se quedaron ciento ochenta.

Esos primeros cien días han supuesto jugar al escondite en mi propio hogar. Llamé a Melancolía, a su amiga Pena y su prima Tristeza, me presentaron a Confianza, a Respeto y Compresión (Hoy sé que no me equivoqué al escoger en el listín telefónico).

Tras largas conversaciones y mejores silencios conocí a Aceptación, me dijo:

“No pasa nada, si hoy no estás en la red (Twitter, Faceboock, Blog o Web) siempre podrás volver. Posiblemente llegues débil, tal vez cuando vuelvas esté ocupada tu silla por Olvido, sin embargo siempre puedes pagarle unas vacaciones en algún rincón del mundo. Cabe también que Ofendido, Desilusión y Soledad, salgan a la pista de baile y cojan de pareja a Fidelidad, Amistad y Deseo, y sean estos últimos quienes marquen el paso siguiente”

Pasaron cien y comenzó ciento uno…para llegar a ciento ochenta…
Abrí la puerta de mi alma y ahí estaba Placer, nos fuimos de viaje con Tranquilidad, Autonomía, Temple, Ilusión y Gratitud.

Lo viví como en mi viaje a Lencois…..llegue al desierto, lo disfruté, observé un eclipse de Luna…dicen que pasa cada cientos de años...como mis ciento ochenta días.

Busqué refugio en la Resolución y dormí en la Selva… fue entonces cuando me cruce con Euforia junto al Nerviosismo e Incertidumbre y me perdí…me volví a perder…

La selva es lo que tiene, a veces las ramas no te dejan ver más allá que el día a día, los compromisos, la satisfacción de un buen trabajo, y el disfrute de hacer aquello que más te gusta a costa de aquello que te da Refugio, Paciencia, Complicidad, Conocimiento, Asombro, Admiración, por cada uno de los que me encontré en la Red.

Y recordé a Aceptación

Y pensé,

Solo depende de mí

He vuelto…cuando muchos se van
Para volver a volver

Gracias

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